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VOUS TROUVEREZ ICI DES CAPSULES WEB QUI VOUS SONT ACCESSIBLES GRATUITEMENT, DES PROPOSITIONS DE CONTENUS POUR VOTRE MIEUX-ÊTRE, DES FORFAITS CRÉER POUR VOUS PAR NOS PROFESSIONNELS SOUS LES THÈMES DES 

et destinations santé élaborées par les équipes de professionnels.

Explorez des fenêtres de bien-être qui vous mèneront vers des rivages inconnus au plus profond de vous même.

NOUVEAUTÉ 

En #voyageverssoi.

Se former à prendre soin de soi-même est un réel investissement pour notre santé!

LISTE DE LECTURE DES CAPSULES AVEC MICHELLE GUAY Auteure, conférencier et formatrice en Polarité depuis 1984

 
 
 

Explorez la cohérence cardiaque et la psychorésonance avec Anthony Doux!  

Anthony Doux, musicien et thérapeute crée des ambiances sonores et des albums de symphonies intérieures.

Explorez les techniques harmoniques et vibratoires qui font du sens dans votre vie..  Au son de l'accordéon et de d'autres instruments, Anthony développe des outils sonores et les présente sur sa chaine Youtube 

Vous y découvrirez entre-autre les multiples cohérences cardiaques proposées. 

Pour en savoir plus:  Visitez sa page professionnelle ici.

Retrouvez ses albums sur https://www.symphonies-interieures.com ou inscrivez-vous sur son blogue https://desmusiquespourguerir.com pour recevoir ses musiques et autres informations adaptées à votre bien-être.

S'offrir une pause de 15 minutes en YOGA au boulot ou à la maison.

Un exercice à faire au bureau de travail ou à la maison pour garder l'équilibre et prendre soin de vous tous les jours.

Pascale Charest, enseignante Yoga, propriétaire du studio Yoga cœur actions de Laval, a acceptée de partager avec nos membres cet extrait vidéo pour votre vitalité. Vous aimeriez en savoir plus...

Pour connaitre ses promotions et vous inscrire au studio de yoga virtuel vous pouvez visitez sa page professionnelle  Le studio offre plusieurs enseignants de différents niveaux, ainsi que des cours dispensés en lignes tous les jours. 

Des pauses santé pour votre vitalité!  
Les professionnels offrent des programmes de formations à distance à découvrir. 
Visitez l'agenda des activités en cours 

 

 

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