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Vous trouverez ici des capsules web qui vous sont accessibles gratuitement, des propositions de contenus pour votre Mieux-être, des forfaits créer pour vous par nos professionnels sous les thèmes des et destinations santé élaborées par les équipes de professionnels.
Un exercice à faire au bureau de travail ou à la maison pour garder l'équilibre et prendre soin de vous tous les jours.
Pascale Charest, enseignante Yoga, propriétaire du studio Yoga cœur actions de Laval, a acceptée de partager avec nos membres cet extrait vidéo pour votre vitalité. Vous aimeriez en savoir plus...
Pour connaitre ses promotions et vous inscrire au studio de yoga virtuel vous pouvez visitez sa page professionnelle Le studio offre plusieurs enseignants de différents niveaux, ainsi que des cours dispensés en lignes tous les jours.
Anthony Doux, musicien et thérapeute crée des ambiances sonores et des albums de symphonies intérieures.
Explorez les techniques harmoniques et vibratoires qui font du sens dans votre vie.. Au son de l'accordéon et de d'autres instruments, Anthony développe des outils sonores et les présente sur sa chaine Youtube
Vous y découvrirez entre-autre les multiples cohérences cardiaques proposées.
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Retrouvez ses albums sur https://www.symphonies-interieures.com ou inscrivez-vous sur son blogue https://desmusiquespourguerir.com pour recevoir ses musiques et autres informations adaptées à votre bien-être.
Chantale Belhumeur Arômathérapeute certifiée propose ici d'en savoir plus sur les différentes essences d'huiles à utiliser pour relaxer ou se motiver en ce temps particulièrement stressant.
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